<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Güncel Sağlık Haberleri &#187; Beslenme</title>
	<atom:link href="http://www.saglikli.net/category/beslenme/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.saglikli.net</link>
	<description>Sağlıklığınız Önce Bizleri Mutlu Eder</description>
	<lastBuildDate>Fri, 03 Feb 2012 20:45:40 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>African Mango Zararları ?</title>
		<link>http://www.saglikli.net/beslenme/zayiflama/african-mango-zararlari.html</link>
		<comments>http://www.saglikli.net/beslenme/zayiflama/african-mango-zararlari.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 20:45:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[African Mango Zararları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikli.net/?p=523</guid>
		<description><![CDATA[African mango içeriğindeki bitkisel içerik sayesinde yeniyen yiyeceklerde ki yağları bloke ederek kilo alımını önlemektedir. African mango; metobolizmayı hızlandırır,enerji verir,yorgunlukla savaşır ve kilo verdirir. %100 Bitkisel gıda takviyesi african mango, Amerika da yapılan klinik teslere göre ; içeriğinde hiçbir kimyasal vb. madde barındırmamaktadır. African mango ilaç değildir. Tamamen bitkisel özlü bir gıda desteğidir. African mango, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikli.net/beslenme/zayiflama/african-mango-zararlari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hamilelik Döneminde Beslenme</title>
		<link>http://www.saglikli.net/beslenme/hamilelik-doneminde-beslenme.html</link>
		<comments>http://www.saglikli.net/beslenme/hamilelik-doneminde-beslenme.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Jan 2012 20:19:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Crestahamza</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[Hamilelik Döneminde Beslenme]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikli.net/?p=471</guid>
		<description><![CDATA[Hamilelik dönemi, bebekler için de anne sağlığı için de çok dikkat edilmesi gereken bir dönemdir. Bu sebeple öncelikle annenin beslenmesine dikkat etmesi gerekmektedir.Bir anne adayının 3 ara ve 3 ana öğün şeklinde beslenmesi gerekmektedir. Ancak hamileliğin ilk sürecinde ise ara öğünlerin iki katına ve ya daha fazlasına çıkarılması gerekmektedir. Enerjinin düzenli alınması için öğün atlamama [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikli.net/beslenme/hamilelik-doneminde-beslenme.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>African Mango Zayıflama Hapı ve Yan Etkileri</title>
		<link>http://www.saglikli.net/beslenme/zayiflama/african-mango-zayiflama-hapi-yan-etkileri.html</link>
		<comments>http://www.saglikli.net/beslenme/zayiflama/african-mango-zayiflama-hapi-yan-etkileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Jan 2012 11:45:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[African Mango Yan Etkileri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikli.net/?p=508</guid>
		<description><![CDATA[DR.Mehmet Öz&#8217;ün kilo problemi yaşayan herkeze tavsiye ettiği African Mango, içeriğinde alkol, kimyasal madde ve vb. hiçbir madde içermemektedir. African mango bitkisel gıda takviyesi sayesinde kilo problemi olanlar doğal olarak kilo verdiği için, tekrar kilo alımına son vermektedir. African Mango, yapılan klinik testler sonucuna göre; African mango kullanımında metobolizma hızlanır ve kilo kaybına en etkili [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikli.net/beslenme/zayiflama/african-mango-zayiflama-hapi-yan-etkileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dengeli ve Sağlıklı Beslenme</title>
		<link>http://www.saglikli.net/beslenme/dengeli-saglikli-beslenme.html</link>
		<comments>http://www.saglikli.net/beslenme/dengeli-saglikli-beslenme.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 15 Dec 2011 23:24:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[Dengeli Beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlıklı Beslenme]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikli.net/?p=425</guid>
		<description><![CDATA[Doğal besinleri vücudumuza aldığımız anlarda birçok hastalığı geri çevirdiğimiz en büyük gerçeklerden. Biz tüketicilerin kendimizi tanımak ve kendi sağlığımızı daha iyi ele alabilmemiz açısından taze ve doğal ürünleri, kan grubumuz doğrultusunda tüketmemiz gerektiğini pek fazla bilmemekteyiz. Tüketeceğimiz besinler arasında damak zevkimizden önce, bitkisel yiyecekler arasında yer almalarına ağırlık göstererek seçim yapılmalı. İnsan vücudu sindirim mekanizması [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikli.net/beslenme/dengeli-saglikli-beslenme.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Karatay Diyeti Nedir ?</title>
		<link>http://www.saglikli.net/beslenme/zayiflama/karatay-diyeti-nedir-karatay-diyeti-nasil-yapilir.html</link>
		<comments>http://www.saglikli.net/beslenme/zayiflama/karatay-diyeti-nedir-karatay-diyeti-nasil-yapilir.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Nov 2011 21:17:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Crestahamza</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[Karatay diyeti nasıl yapılır]]></category>
		<category><![CDATA[Karatay diyeti nedir]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikli.net/?p=385</guid>
		<description><![CDATA[Son dönemlerin en çok konuşulan diyetleri arasında yer alan ve oldukça olumlu yorumlar alan Karatay diyeti , Prof. Doktor Canan Efendigil KARATAY&#8217;ın çıkarmış olduğu bir diyettir. Canan Efendigil&#8217;e göre öncelikle sizin kendinize sormanız gereken soru zayıflamak mı istediğiniz , yoksa mevcut kiloyu korumak istediğiniz midir ? Her iki soruya göre aynı yolu gösteren Canan Efendigil , [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikli.net/beslenme/zayiflama/karatay-diyeti-nedir-karatay-diyeti-nasil-yapilir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Multivitamin Kullanım Bilgileri</title>
		<link>http://www.saglikli.net/beslenme/multivitamin-kullanimi.html</link>
		<comments>http://www.saglikli.net/beslenme/multivitamin-kullanimi.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Jun 2011 20:19:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[Multivitamin Kullanımı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikli.net/?p=224</guid>
		<description><![CDATA[Çağımızın fiziksel gerçeği olan kirli hava, düzensiz ve tek tip beslenme, stres, meyve ve sebzelerdeki besin değerlerinin düşmesi, hem bizim hem de yediğimiz gıdaların maruz kaldığı kimyasallar gibi faktörler herkesin multivitamin takviyesi içine girmesine neden olmuştur. Çeşitli vitamin ve minerallere ihtiyacın arttığı özel durumları şöyle sıralayabiliriz. Düzenli beslenemiyorsanız, Rafine gıdaları fazla tüketiyorsanız, Sigara ve alkol [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikli.net/beslenme/multivitamin-kullanimi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Omega 3 &#8216;ün Faydaları Nelerdir ?</title>
		<link>http://www.saglikli.net/beslenme/omega-3-un-faydalari-nelerdir.html</link>
		<comments>http://www.saglikli.net/beslenme/omega-3-un-faydalari-nelerdir.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Jun 2011 12:14:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[Balık Yağı Faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[Omega 3 Faydaları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikli.net/?p=212</guid>
		<description><![CDATA[Sağlığımız için gerekli fakat vücut tarafından üretilmesi mümkün olmayan yağlı asitler bulunmakta ve bunun adına Esas Yağı Asitler (EFA) denmektedir. EFA / Esas yağlı asitler, beden sağlığını olumsuz etkileyen sorunların çözümünde oldukça etkili ve üstün rol oynamaktadırlar. Uzmanların araştırmaları neticesinde kemikleri güçlendirdiği, kolestrolü düşürerek kandaki pıhtılaşmaların önüne geçtiği bir gerçek. Lakin bunlarla birlikte tansiyon dengeleyici, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikli.net/beslenme/omega-3-un-faydalari-nelerdir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çocuklarda Yemek Yeme Alışkanlıkları</title>
		<link>http://www.saglikli.net/beslenme/cocuklarda-beslenme-yemek-yeme.html</link>
		<comments>http://www.saglikli.net/beslenme/cocuklarda-beslenme-yemek-yeme.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 Jun 2011 23:06:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[Çocuklarda Beslenme]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikli.net/?p=163</guid>
		<description><![CDATA[Çocuklar oyun çağlarında çeşitli davranış farklılıkları içine girdiğinden, çocuklarda beslenme alışkanlıkları da buna bağlı olarak değişkenlik gösterebilir. Oyundan ve ebeveynleri başta olmak üzere örnek almaları, taklit etmeleri yemek yemelerinden önce gelir, onlar için kendi psikolojilerinde. Düzenli ve daha faydalı / yararlı besinleri tüketmeleri yönünde vereceğiniz eğitim ve alışkanlık çok daha iyi neticeleri ile karşınıza çıkacaktır. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikli.net/beslenme/cocuklarda-beslenme-yemek-yeme.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zayıflama ve Diyet Önerileri</title>
		<link>http://www.saglikli.net/beslenme/diyet-ve-zayiflama-yontemleri.html</link>
		<comments>http://www.saglikli.net/beslenme/diyet-ve-zayiflama-yontemleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 Jun 2011 07:23:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[Zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[Diyet ve Zayıflama Yöntemleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikli.net/?p=113</guid>
		<description><![CDATA[Kış döneminde alınan ve bir türlü kurtulamadığınız, fazla yağlarınızı eritmenin yollarından biride düzenli yapılan diyettir. Kış aylarında alınan ve kalın giysilerle gizlenen kilolardan, yaz yaklaşırken kurtulup yazın özgürce denize girmek ve plajlarda güneşlenmek ister. Kış aylarının hareketsiz yaşamının hemen hemen herkeste kilo sorununa neden olduğunu ancak, bilinçli bir diyetle bunlardan kurtulmanın mümkün olduğunu biliyoruz. &#8221; [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikli.net/beslenme/diyet-ve-zayiflama-yontemleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Multivitamin Nedir ?</title>
		<link>http://www.saglikli.net/beslenme/multivitamin-nedir.html</link>
		<comments>http://www.saglikli.net/beslenme/multivitamin-nedir.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 27 May 2011 15:35:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[Multivitamin]]></category>
		<category><![CDATA[Multivitamin Nedir]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikli.net/?p=36</guid>
		<description><![CDATA[Multivitamin takviyeleri, metobolizmamızın işleyişini düzenleyen, vücut fonksiyonlarımızın sağlıklı devamını sağlyan, vitamin ve mineralleri bir arada içeren formülasyonlardır. Multivitamin İhtiyacım Olduğunu Nasıl Anlarım ? Vitamin ve mineral eksikliği özellikle büyük şehirlerde yaşayan kişilerde dengesiz ve sağlıksız beslenme alışkanlıkları, stres, çevresel kirlilik gibi nedenler ile sık rastlanan sorunlardan biri halini almıştır. Uzmanlar vücudun ihtiyacını karşılayabilecek optimum miktarda [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikli.net/beslenme/multivitamin-nedir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

